转氨酶是一个非常专业的词或医学术语。但是，在进行身体检查时，该指标还有很多，它的值要么很高，要么正常!这使许多人感到困惑。所谓的转氨酶是什么，它的高水平意味着什么，如何下降?

转氨酶其实就是相当于一种人体一种催化剂，它在人类的新陈代谢中发挥着必不可少的作用，至于什么作用，这个太专业太深奥，我们没必要过多了解。

只要了解到，这种物质一般都存在于人体的肝细胞之中。我们去体检，主要是抽血做检测，就会发现转氨酶的值是偏低的，这意味着血液里的转氨酶比较少，因为都在肝脏里，这是正常的。

而一旦人体的肝脏受损了，比如被乙肝病毒侵袭，或者其它肝病，那么肝细胞里面的转氨酶就会释放到血液当中去，这样就会导致血液中的转氨酶含量偏高了。那么，依此，可以推断出可能是肝脏出现问题了。这是一种情况。

转氨酶升高还有另一类情况：就是偶尔的不正常或生理性升高!细分为如下几种情况：

1、剧烈运动：如果人在经历了一段时间的剧烈运动向，像长时间跑步这样的活动之后再去检查身体也会发现自己身体内转氨酶的含量会升高，但在这样的情况下并不是因为肝脏出了问题也不是自己生病导致的，这只是人在剧烈运动后身体一种本能的分泌反应。

2、劳累过度：如果人体过度的劳累，也会导致体内转氨酶含量的升高。

3、孕妇：女人怀孕期间有可能就会产生内分泌失调的问题，遇到这样的情况转氨酶的含量也有可能会升高的。但是上述的这些例子转氨酶虽然升高了，但自己身体都没有生病，所以并不能简单地认为转氨酶升高就是自己身体患病了。

4、药物：假如不小心误食了两种互相能够反应的药品，这样身体就有可能会出现排异反应，在这种情况下也有可能会导致转氨酶的升高，其他的还有像心肌梗塞等疾病都有可能会导致转氨酶的升高。

所以说，转氨酶高并不代表就是肝脏出现问题，一切应以临床的检查结果为准。只有知道了转氨酶高的根源所在，才能对症下药。

一般，如果是肝脏出现的问题(包括病毒性肝炎)，那么通用方法是，养肝排毒。像民间用长寿藤葛根茶泡水喝，这是个很好的选择，因为含有独有的相思碱等物质，能修复肝脏，促进转氨酶下降到正常水平。

总之，一句话，遵循大自然规律，那么百病自除，即使是有难以达到临床治愈标准的HBV，那也能安好活下去。