想要拥有完美的身材曲线，首先要保持正确的姿势，姿态漂亮骨骼才不会扭曲，脂肪也很难堆积。但有些MM却有着驼背的毛病，整个人看上去毫无精神，严重影响形态美观，驼背应该怎么矫正呢？

首先，在埋头运动之前，先注意维持正确的姿势。

■六个重点让你能够站的正确！

赶快现在就来试试看吧！

1. 收下巴

2. 微微挺胸

3. 腹部稍微用力

4. 肩膀放松

5. 背部挺直

6. 收起臀部