阴道松弛，女人常见的私处问题，多由于频繁的性生活、生育流产而随着年龄增长出现的。阴道松弛不仅给女性带来很多妇科疾病，还会影响夫妻之间的感情，因此很多女性想要知道怎样缩阴效果最好。
随着女性对缩阴的重视，在市面上出现很多的缩阴方法，主要有运动法、手术、口服药物法以及流传最广的外用缩阴凝胶。具体让我们来对比一下哪种缩阴效果更好吧。
1、运动法
阴道本身有一定的修复功能，产后出现的扩张现象在产后3个月即可恢复。但毕竟是经过挤压撕裂，阴道中的肌肉受到损伤，所以阴道弹性的恢复需要更长的时间。产后妈妈可以通过屏住小便、提肛运动、收缩运动等来加强弹性的恢复，促进阴道紧实。没有什么副作用，主要的就是需要的时间太长很少有人能坚持。
2、缩阴手术
手术根据患者的不同年龄、阴道松弛及会阴损伤的不同程度进行修补，通过手术修复损伤和松弛的肌肉和筋膜，使阴道弹性增强，松紧度变得合适，裂伤的会阴修复后恢复到产前状态。同时缩阴手术本身就是有伤害的，毕竟是在自己身体上面割肉，对于一些没有结婚和生育的女性是有限制的，还不能调节女性妇科疾病，手术还有可能感染妇科病。
3、口服药缩阴
虽然这种缩阴药使用方便，但是容易在消化过程中刺激肠胃，引发恶心、呕吐等不适症状，也会消减药效，而且如果是哺乳期的产后妈妈使用，还容易影响母乳质量。
4、外用缩阴凝胶
在目前的市场上出现很多外用缩阴产品，其基本原理是将药物放置在阴道的内部，通过修复弹性纤维，造成阴道组织的收缩，这样不仅见效快，、而且不易反弹。其中尤以魅滋茵安全、效果最为突出。
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