现在的夫妻双方不再像以前那样就算有矛盾，但是为了面子还是强撑着所有的不愉快继续生活下去。现代人 不一样，不开心果断的抽身离开，于是离婚就在所难免。但是不管双方离婚的时候是否坦荡，离婚给人的伤害也是很大的，尤其是女性，离婚后的女性大多会感到迷茫，甚至会有创伤。这个时候疗伤也是一个艰难的 过程。那么，离婚的女性应当怎样去改善自己的心态呢，接下来我们一起了解下吧。
1、离婚并不是世界末日，天也不可能塌下来。
婚姻是两个完全陌生的人在一起生活，当然会存在合得来与合不来的问题，合则聚，不合则分，这是自古以 来做人的道理。更何况，现在这个社会并不是女人离不开男人，离婚也不是天崩地裂的事情，更不是世界末 日，女人跳出家庭的牵绊或许生活的更加有滋有味。
2、不必为婚姻失败悲痛，没有老公照样精彩。
现在这个世界离开了谁地球都会照转不误，因此，没必要为已经逝去的情感伤感不释，相反的是我们应该庆 幸自己趁早看清了对方，庆幸自己再也不用每天让他嫌弃，庆幸一觉醒来仍有美丽的朝阳在迎接自己，因为 醒来时我们还活着，天并没有塌下来，我们仍然健康充满活力，仍然可以重新寻找自己的幸福。
3、认真反省过去的婚姻，应为重生感到庆幸。
现代社会的婚姻善似乎走进了一个怪圈，那就是女人对男人越好，为老公做得牺牲越多，就越没有自我，就 越容易让老公给抛弃。因此，女人在认真反省自己的同时，更多的是应该吸取教训，重新选择值得自己依赖 的人，无论从逻辑还是情感上来说，都应该是一次人生的超越和情感的重生。
4、要努力学会善待自己，懂得独立做到自强。
面对失败的婚姻，有的女人会感到这个世界没有什么值得依赖的婚姻，也没有靠得住的男人。其实，许多时 候是你没有看清对方并且还迷失了自己。因此，一旦离婚，必须要学会善待自己，既然这个世界上没有你值 得依信赖的男人，那就彻底地抛开这一切好了，一个人的生活同样可以丰富多彩。
5、做快乐事情充实自己，让自己能快乐起来。
离婚女人必须要从一开始离婚就彻底在大彻大悟醒来，毕竟，女人的美丽和快乐心情并不是完全靠化妆品和 高档衣裳装扮出来的，只要条件允许就应该继续深造和充实自己，提高自己的生命价值与成熟女人的气质。 要知道在这个社会里，绝大多数男人喜欢的都是有头脑有思想的聪明女人的。
6、专注做好某一项事业，事业有成才不失落。
离婚女人不能有依赖思想，而是应该更加彻底地专注于自己的事业，从即刻起，你就得学会如何养活自己了 ，多看些书，多研究些礼遇化妆，多学些知识技能，多讲点眼光和品味，不管什么工作，只要让你开心就好 ，只有这样，你才有可能提高自己的生活质量，重新寻回自己的那份幸福。
7、不要太压抑自己情感，想要的就要去追求。
婚姻中的女性不应该老是压抑自己，不应该一昧的迁就忍让，要知道夫妻之间的关系和地位是平等的，男人 不开心会讲出来，女从不快乐同样有表露的权力。很多婚姻失败的女人在这方面做得不够，哪怕是离婚后都 没弄明白，什么事都喜欢放在心里，哭不敢大声，笑要注意场合，活得真的很累。
8、离婚女人要自尊自爱，努力学会自我保护。
有些离婚女人容易犯“破罐子破摔”的毛病，总认为女人离婚后就一文不值了，极容易受到外界的侵扰，所 以在现代社会里，对于一个离婚后恢复单身的女人来讲，学会保护自己，做到自尊自重自爱，是一件非常重 要的事情，换句话说，这是可以让自己重新获得幸福的基本要素之一了。
现代社会的离婚率越来越高，相比于老一辈，年青一代更不愿意将就，感情中出现了瑕疵或者是出现了危机 ，到实在忍耐不了的时候就不愿意继续忍耐下去，大多数人都会选择离婚，离婚并不是一件让人难堪的事， 而且离婚也代表一段糟糕的感情的结
