很多人以为吃素就能减肥，且不说你能不能坚持下来一直吃素不沾荤腥，但就吃素这件事而言，就不能减肥的。所以还是不要克制自己，合理地荤素搭配吧~
坚持吃素不可以减肥。吃素不能减肥的原因如下：
1、食物摄入总热量
