材料

益母草30克，黑豆60克，米酒10毫升，红糖适量。

做法

将益母草、黑豆洗净，加清水250毫升，文火煎至100毫升，加红糖调味，冲入米酒即可饮用。

服法

每天1次，连服7日为一疗程。

性味归经

益母草性凉，味辛、苦，归心包、肝经。

食性配伍

益母草活血之力甚强，孕妇忌食用。

养生堂提示

活血、祛淤、调经。用于月经不调、经行不畅、小腹疼痛、经闭、痛经、产后淤滞腹痛、恶露不尽、崩漏等。西医用于功能性子宫出血、子宫内膜异位症、原发性痛经、继发性痛经、卵巢功能早衰、内分泌失调的辅助治疗。