可能的原产地在印度西高止山;尼泊尔、印度(锡金)、不丹和马来西亚有引种栽培;中国广东、海南、广西和云南(南部)等地均有引种栽培。 [1] 垂直分布一般在海拔300米以下。需要高温、潮湿，无霜的气候。

菠萝蜜怎么吃?

糯米酿菠萝蜜

菠萝蜜还可以做成糯米酿菠萝蜜，就是将半个菠萝蜜和少许糯米、白砂糖和鸡油准备好。事先要将糯米放到干净的水里浸泡一晚上，同时将菠萝蜜的果肉都挖出来，并放到冰箱里。第二天要将鸡油和糯米混在一起，并用大火蒸煮至开锅，然后用小火蒸上一刻钟的时间。再将白砂糖和蒸好的糯米一起搅拌均匀，等白砂糖完全融化的时候，再放到冰箱里。放置一段时间后，将菠萝蜜里面的籽挖出来并添上糯米饭，就可以食用了。

这款菠萝蜜糯米饭，不仅味道甜美，而且黄白相配，真是秀色可餐啊，还具有非常高的营养价值。

做菜：菠萝蜜炖乳鸽

菠萝蜜去掉果仁，少许几片，和乳鸽放一起加入清水，用砂锅慢慢炖煮。差不多一个小时左右就可出锅，加入一些调味料。炖出来的味道香飘满屋，而且吃起来香而不腻，口感佳，还具有美容功效哦。除此之外，还具有补中益气、提高睡眠质量、生津止渴等功效。

生吃

菠萝蜜可以直接切开了吃，拿刀从中切开，中间白色带粘液的部分的切掉，用塑料袋或保鲜袋沾掉上面的粘液，把每个黄色的果肉剥出来，在把里面的果仁剥出来，就吃那黄色果肉。

还可以放到冰箱里冷藏一段时间再吃，其味道更加香甜，吃过之后口齿留香，如同口香糖一般，改善口腔异味。

菠萝蜜养殖方法：

繁殖:播种和扦插是两种重要的方式，播种的最佳时间是在夏季，可以大面积的种植。扦插要选择生长健壮的枝条，然后将其放在阴凉通风处，等待伤口晾晒干之后就可以扦插了，扦插后要保持土壤潮湿。

施肥:施肥的量需要根据植株的生长状况来决定，春季生长期间需要施氮肥，促进生长速度，在果实发育期结合使用农家肥，这样可以让果实长的更大，植株的枝叶也不会因为营养不足变黄。

光照:生长是离不开充足的阳光，它属于全日照植物，如果光照不够的话，植株会发生徒长，侧枝会吸收大部分营养，无法正常的结果。养殖的时候，需要每天给它接受八个小时的光照，这样才可以不受影响的生长。

浇水：保证水分充足，在花期如果浇水不够的话，刚开的花会大量的脱落，包括在果实的发育期如果长期土壤干旱的话，果实大小会受到影响，同时果实的肉质会很薄，干瘪没有水分。

温度：它喜欢温度比较高的环境，低温环境下不会有很好的长势，如果温度在零度左右的话，它很可能就会被冻伤，所以它不适合在北方种植，正常生长的平均温度在二十一度左右，夏季的高温天气也不需要去降温，它完全可以适应。