莓茶主要产于中国南部。是一种药用价值很高的中药保健茶。这种茶冲泡饮用后，不仅能吸收丰富的营养，还能清除体内病毒，增强身体的抗病能力，防止各种疾病的发生。这对维护和改善人体健康大有裨益。然而，莓茶也有一定的副作用。饮酒不当也会对人体产生不良影响。

莓茶的副作用

1.莓茶是一种具有极高药用价值的中药保健茶。适度饮用莓茶对身体没有明显的副作用，但当人们喝太多这种茶时，身体会吸收太多的冷物质，这将加重体内的冷毒性，并容易导致人们遭受各种不良症状，如身体寒冷、手脚冰凉、腹痛和腹泻。

2.莓茶有一定的毒性。如果人们喝太多这些有毒物质，它们会沉积在人体内，这将使人体许多器官的功能严重衰退。它会使一些肝肾疾病频繁发生，对人体健康的危害将尤其明显。但是，平时喝莓茶的时候，只要每次用量不超过5g，就不会有明显的副作用，这我们不用太担心。

莓茶什么人不适合喝

1.胃冷的人

在生活中，患胃寒的人不适合喝莓茶，因为茶本身不是冷饮。患胃寒的人喝了这种茶后会加重胃寒的症状。如果他们特别喜欢梅子茶，胃寒的人可以在冲泡时加入适量的生姜而不喝茶，这样可以降低梅子茶的凉性，并且不会增加饮用梅子茶后胃寒的症状。

2.胃溃疡患者

生活中有胃肠功能障碍或胃溃疡的人也不适合喝莓茶。喝莓茶后，会对人体胃肠粘膜产生一些不良影响，不利于溃疡面的愈合。在严重的情况下，它还会加重胃溃疡的症状，不利于人体健康的恢复。大便稀的人也不适合喝莓茶。喝莓茶后，腹泻症状会明显恶化，不利于疾病的恢复。