心肌梗塞患者在发病的时候一般都是很容易发觉的，临床中发病的种类多种多样，出现症状的时候患者都能感觉到。那么，怎样防止心肌梗塞？

想要有效的预防心肌梗死这种疾病，首先是要预防动脉硬化，可以通过做一些轻度的运动，以此来预防心肌梗塞。如：散步、游泳等运动，都是会对心脏起到不错的护理作用。经常按摩内关穴，也是会减弱出现心肌梗塞的几率。按摩该穴位，可以短暂的促进身体内的血液循环，免除掉当前的症状。

心肌梗塞又称心肌梗死，是指心肌的缺血性坏死，为在冠状动脉病变的基础上，冠状动脉的血流急剧减少或中断，使相应的心肌出现严重而持久地急性缺血，最终导致心肌的缺血性坏死。

急性心肌梗死是冠状动脉急性、持续性缺血缺氧所引起的心肌坏死。临床上多有剧烈而持久的胸骨后疼痛，休息及硝酸酯类药物不能完全缓解。伴有血清心肌酶活性增高及进行性心电图变化，可并发心律失常、休克或心力衰竭，常可危及生命。

心肌梗塞的原因，多数是冠状动脉粥样硬化斑块或在此基础上血栓形成，造成血管管腔堵塞所致。按照病因、病理、心电图和临床症状等不同，心肌梗塞可分为各种不同的类型，除上述共有的表现外，各有其特殊性 。

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