很多女性平时因为压力大、心情郁结等因素患上了乳房疾病，其中乳房结节就比较常见，有的人不愿意去医院治疗，而是希望它自己能消失，那么乳房结节会自己消失吗？乳房结节有哪些按摩方法？保健专家指出，女性要重视乳房的健康，出现问题需引起重视，再有就是大家日常中可以做一些护理。

乳房结节会自己消失吗

乳房结节不会自己消失，要配合吃些药来治疗。乳腺结节其实就是乳腺囊性增生病，是一种非肿瘤的疾病， 是乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长 ，其发病原因主要是由于内分泌激素失调。

中医认为:情怀不畅，肝气不得正常疏泻而气滞血淤疾凝，冲任不调者，常有月经紊乱， 面部色斑。膳食、婚育、人生存的外环境和遗传因素是乳腺发病的主要原因。其主要以乳 房周期性疼痛为特征。起初为游漫性胀痛，触痛为乳房外上侧及中上部为明显，每月月经 前疼痛加剧，行经后疼痛减退或消失。严重者经前经后均呈持续性疼痛。有时疼痛向腋部 、肩背部、上肢等处放射。由于乳腺结节主要是激素失衡造成的，治疗则应从调理根源着手。

乳房结节的危害

乳腺结节的危害会常伴随经期后延、经痛加剧、经量少、身倦无力、腰酸肢冷、少腹畏寒 等症，日久失治者，少数乳腺结节患者可发生癌变。乳腺结节患者可出现月经周期不足、 经量较多、胸闷暖气、精神抑郁、心烦易怒等不良症状。这也是属于乳腺结节的危害表现 之一。乳腺结节患者常常会有明显的情绪改变，如生气、紧张、发怒、焦虑、抑郁等。乳 癖(乳腺结节症)临床以乳房疼痛及乳房肿块为主，且多与月经周期情绪变化、劳累过度等 因素有关，乳腺结节的症状可伴有乳头痛、溢液。

乳房结节的生理症状

多发性，单侧或双侧，以外上象限多见。大小、质地也常随月经呈周期性变化，月经前期 结节增大，质地比较硬，月经来潮后结节缩小，质韧变软。检查时能触及乳腺结节大小不 规律，与周围组织界限不清，多有触痛感，与皮肤和深部组织无粘连，能够移动;乳房胀 痛多见于单侧或双侧乳房，胀痛或触痛。患病时间不等，大多数患者具有周期性疼痛的症状，月经前期发生或加重，月经来潮后减轻或消失。

乳房结节的按摩方法

1、侧推法:按摩右侧乳房时要抬起右手，可用指尖向后捂右耳，此时前臂向前与身体呈垂 直状态。用左手掌根和掌面自胸正中部着力，横向推按右侧乳房至腋下，返回时用五指指 肚将乳房组织带回，反复20—50次。以同样的步骤在左侧再做一遍。

2、直推法:先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨下方施力，均匀柔和地向下直推至乳房 根部，再向上沿原路线推回，做20—50次后，换左手。

3、振荡法:按摩右侧乳房时，以左手小鱼际部着力，从乳房肿结处，沿乳根向乳头方向作 高速振荡推赶，反复3—5遍。局部出现有微热感时效果更佳。按摩时全身要处于放松状态 ，不能用力过猛。

乳房结节吃什么

1、对于乳腺增生的患者来说，吃一些白菜是很不错的，因为白菜的里面含有的一种物质是可以分解雌性激素的，对于有乳腺疾病的患者是很好的。

2、因为豆制品的里面含有一种叫做异黄酮的物质的，这种物质是可以抑制乳腺癌的发生的，大家可以适当的多吃一点的。

3、有乳腺疾病的患者多吃一些鱼类也是很好的选择的，因为鱼类中含有可以抑制癌细胞生长的脂肪酸的含量的。

4、海带含有大量的碘，碘可以刺激垂体前叶黄体生成素，促进卵巢滤泡黄体化，从而使雌激素水平降低，恢复卵巢的正常机能，纠正内分泌失调，消除乳腺增生的隐患。

5、每天喝一瓶酸奶的妇女，患乳腺癌的危险性比不喝酸奶的人低。

乳房结节会自己消失吗？乳房结节有哪些按摩方法？一般来说，乳房结节是不会自己消失的，最好尽快就医，此外就是做一些按摩，对于结节的消失大大有益。保健专家建议，女性平时一旦出现了如果健康问题，还需引起重视，早日治疗是关键。