牛奶是日常生活中常见的饮料，他的营养价值很高，过夜的牛奶可以喝吗? 现在小编给大家介绍一下。

晚上的牛奶可以喝吗?

1 .牛奶不应该用冰来喝。 牛奶冷冻后，牛奶中的脂肪、蛋白质分离，味道明显变淡，营养成分也难以吸收。牛奶不应该煮沸，温度过高的话，牛奶中的蛋白质从溶胶状态变为凝胶状态，出现沉淀物，影响乳品的品质。 隔夜冷藏保存的消毒乳加热煮沸即可，不要反复煮沸。 所以隔夜喝也可以。

2、鲜牛奶怎么保存呢?这点也是很多人想要知道的。因为在我们的日常生活中,经常会发生由于保存方法不当,而使得鲜奶直接扔掉的,多么可惜啊,而且往往这样的经历还不是一次两次的,有很多时候都是这样的。鲜牛奶是指奶离开牛的身体不超过24小时的牛奶,通常因为鲜牛奶的味道奇怪,所以很多人是不喜欢喝鲜奶的。

3、但是在营养价值方面,鲜牛奶是比较高的,比同类的奶制品都要高。鲜奶对于我们人体的作用也是很多的,所以有些人为了这个目的,也会买点鲜奶回来喝。但是很多时候因为喝不下去,而自己又不知道正确的保存方法,经常浪费了鲜奶。

牛奶的保存方法

保存牛奶要注意以下几点:

1、鲜牛奶应该立刻放置在阴凉的地方,最好是放在冰箱里。

2、不要让牛奶曝晒或照射灯光,日光、灯光均会破坏牛奶中的数种维生素,同时也会使其丧失芳香。

3、瓶盖要盖好,以免他种气味串入牛奶里。

4、牛奶倒进杯子、茶壶等容器,如没有喝完,应盖好盖子放回冰箱,切不可倒回原来的瓶子。

5、过冷对牛奶亦有不良影响。当牛奶冷冻成冰时,其品质会受损害。因此,牛奶不宜冷冻,放入冰箱冷藏即可。