灵芝是一种珍贵的滋补佳品，在我国有崇高的地位，古时专供皇室贵族使用，在现代又成为了一种风靡欧美、亚洲、日韩以及香港澳门等国家和地区的保健品，在我国也成为了一种主流的保健食品。近日，有人问小编灵芝孢子粉服用一年会怎样？ 　首先说下灵芝孢子粉，它是灵芝的种子，是灵芝的精华粉末。现代医学研究已经证实灵芝孢子粉具有增强免疫力的功能。李时珍在《本草纲目》中明确记载了“灵芝性平、味苦、无毒、主治胸中结、益心气、补中、增智慧、坚筋骨、利关节、好颜色、治痔，久服轻身不老，延年神仙”，这一段关于灵芝的论述，表明了灵芝没有毒副作用，也是非常适合长期服用的。而在服用周期上都是建议大家长期服用的，至少服用三个月以上。假如您服用一年以上，免疫力的增强是肯定的。您的免疫力上去了，会从身体内部改善您的整个状态，有利于您身体器官和谐运转。免疫力增强的效果也会因人而异，有的人会患感冒减少了，有的人会过敏反应减少了，也有的人睡眠质量提升去了，当然这些效果也会因人而异，需要您坚持服用灵芝孢子粉，慢慢体会灵芝孢子粉的好处。 　灵芝孢子粉是一种保健食品，属于食品范畴，无毒副作用，而且已经被证实具有增强免疫力的功能，您可以放心大胆的长期服用。