最近越来越多的女性出现了”子宫脱垂”，但很多女性对子宫脱垂都没能引起重视，子宫脱垂的出现对女性所造成的危害是很大的，所以患者应引起重视，及早治疗。那么，子宫脱垂有哪些治疗方法，子宫脱垂自疗注意事项是什么呢？
专家表示，子宫脱垂的治疗主要有以下几种方法：
一、非手术治疗法
非手术治疗法主要用于I度轻型子宫脱垂、年老不能耐受手术或需生育的患者。
1、一般治疗及支持
如积极治疗”便秘”、”慢性咳嗽”及腹腔巨大”肿瘤”等增加腹压的疾病，加强营养，避免重体力劳动。
2、子宫托治疗
子宫托是一种支持子宫和阴道壁并使其维持在阴道内而不脱出的工具，此方法是一种古老而有效的保守治疗的方法。重度子宫脱垂伴盆底肌肉明显萎缩以及宫颈、阴道壁有炎症、溃疡者不宜使用。
二、手术治疗法
用于非手术治疗无效或II、III度子宫脱垂。根据病人的年龄、全身状况及生育要求可分别采取阴道前后壁修补术、阴道的后壁修补术加主韧带缩短及宫颈部分切除术、阴道全子宫切除术及阴道前后壁修补术、”阴道纵隔”形成术等。
中医如何调理子宫脱垂？
中医认为，子宫脱垂主要是由于气虚下陷及”肾虚”不固致包络损伤，不能提摄子宫所致。临床常见有气虚型和肾虚型，可采用饮食疗法调理。
气虚型的调理
患者子宫下移或脱出阴道口外，伴有小腹下坠，精神疲倦，”四肢无力”，小便次数多，白带量多，质稀色白。可选用以下食疗方法：
1、黄芪粥：黄芪30克，大米适量。两者煮粥服食。
2、升麻鸡蛋：鸡蛋1个，升麻3克。将升麻研末，鸡蛋开顶放入升麻末，开口处向上，隔水蒸熟后食蛋。
肾虚型的调理
患者子宫下移或脱出阴道口外，伴”腰膝酸软”，小腹下坠，头晕”耳鸣”，小便次数多。夜间尤甚，”阴道干涩”，白带量少。可选用以下食疗方法：
1、金樱黄芪瘦肉汤：金樱子30克，黄芪30克，枸杞子15克，升麻12克，猪瘦肉适量。共煎汤，吃肉饮汤。
2、鸡蛋煲首乌萸肉汤：鸡蛋3个，何首乌30克，山萸肉9克，先用水煎后两种药取汁，入鸡蛋煮熟服食。
3、芡实核桃红枣粥：芡实、核桃肉各20克，红枣肉15克。煮粥加糖调味服食。
子宫脱垂自疗注意事项是什么
①注意卧床休息，睡时宜垫高臀部或脚部，抬高二块砖的高度。
②产后不过早下床活动，特别不能过早地参加重体力劳动。
③避免长期站立或下蹲、屏气等增加腹压的动作。
④保持大小便的通畅。
⑤及时治疗慢性气管炎、腹泻等增加腹压的疾病。
⑥哺乳期不应超过两年，以免子宫及其支持组织萎缩。
⑦适当进行身体锻炼，提高身体素质。
⑧增加营养，多食有补气、补肾作用的食品，如鸡、山药、扁豆、莲子、芡实、泥鳅、淡菜、韭菜、大枣等。
⑨节制房事。
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